Caroline MUSSY
Psychologue clinicienne
et Préparatrice Mentale
> Pour vous, parents: si vous êtes inquiets pour votre enfant, ou que vous avez été alerté par l’école, quand vous éprouvez des difficultés en tant que parents, ou que vous avez le sentiment d’avoir tout essayé, quelques séances avec un psychologue suffisent bien souvent à trouver des solutions et avancer.
> Pour vous adultes, jeunes adultes, adolescents, enfants : quelque soit les difficultés que vous traversez, quelque soit les changements ou les buts que vous vous êtes fixés, je suis à votre écoute, vous soutiens et vous accompagne à chaque étape.
> Pour vous, sportifs: je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs en vous proposant de réaliser un travail vers une plus grande connaissance de vous-mêmes, de vos ressources et ainsi développer vos capacités à vous adapter à toutes situations.
Visitez mon site et découvrez ce que je
peux faire pour vous aujourd'hui.
Qui suis-je?
Des compétences complémentaires à votre service
Psychologue diplômée d'état en Psychologie Clinique et Psychopathologie, je suis spécialisée dans la famille (soutien à la parentalité) et dans la psychologie de l'enfant et de l'adolescent. Mes différentes expériences dans le secteur médico-social (CMPP, CAMSP, Crèches, CEF, ASE) depuis plus de 16 ans et mes formations (intiales et continues) m'ont permis d'enrichir mes Savoirs, mon Savoir-faire et mon Savoir-être.
Je vous aide à gérer les périodes difficiles pleines de doutes ou de stress et vous accompagne dans la réalisation de tous vos objectifs.
Diplômée en Préparation Mentale (Interventions et Aides à la Performances) à l'Université de Clermont Auvergne et formée également aux Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)®, je mets à votre service tous les outils dont je dispose pour vous accompagner.
Lorsque vous travaillez avec moi, vous pouvez-vous attendre à une collaboration transparente et cohérente.
Vous voulez en savoir plus ?
Contactez-moi aujourd'hui pour une première consultation.
Les futurs parents
Les périodes "avant et/ou pendant la grossesse, après la naissance" sont propices aux échanges autour des doutes, des questionnements, des inquiétudes en lien à l'attente ou l'arrivée du bébé.
Je vous propose un espace de parole et d'écoute autour du thème de la périnatalité, dans l'objectif de vous apporter un maximum de sérénité et ainsi favoriser le tissage du lien parent-enfant.
Je propose de réaliser des séances de relaxation (préparation mentale à l'accouchement, à l'arrivée du bébé, détente et bien-être) en complémentarité des échanges.
Les parents, Les adultes
Pour vous aider à faire face à certaines périodes délicates de la vie (difficultés relationnelles, séparation, doutes, hésitations lors d'un changement, d'un choix, deuil, etc...).
Pour vous accompagner à élaborer de nouveaux éléments de compréhension à ces situations, vous aider à consolider vos compétences individuelles, et/ou parentales déjà en place, vous soutenir dans votre rôle.
Les Enfants, les Adolescents
Pour les aider à passer les différentes étapes normales de leur développement psychologique, lorsqu'ils rencontrent des difficultés ou problèmes éventuels, concernant:
-le sommeil (cauchemars, réveils, difficultés d'endormissement)
-le comportement (agitation, inhibition, refus d'autorité, rivalité fraternelles, difficultés relationnelles...).
-l'acquisition de la propreté.
-la présence de peurs, d'angoisses, de stress au quotidien.
Pour les accompagner également à vivre des moments difficiles et répondre à leurs questionnements.
La notion de "handicap"dans la famille
Lorsqu'un membre d'une fratrie est touché par un handicap, qu'il soit physique ou psychique, c'est un bouleversement pour toute la famille. En premier lieu, pour celui qui est touché, mais également pour ses parents et ses frères et soeurs. L'enfant, le jeune en situation de handicap est généralement bien pris en charge, des accompagnements adaptés lui sont proposés pour l'aider et le soutenir face à cette situation. Je propose donc un espace pour la fratrie de ces enfants, eux aussi touchés différemment par le handicap. Quelques séances permettent de mettre des mots sur les maux, sur leurs questionnements et ressentis face à la maladie, à la différence. Il s'agit de s'assurer d'un bon équilibre pour chacun des membres de la famille et de prendre soin des besoins de chacun en fonction de sa place et de son âge.
En coaching:
les adultes, les adolescents
et les Sportifs
Pour se préparer à une échéance et gérer son stress:
>>Lors d'une prise de parole en public: concours d'entrée dans une école, entretien professionnel, conférence..
>>Pour un enjeu important: permis, bac, un mémoire, une thèse, un concert, un gala, une audition, prendre l'avion, le train...
>>Pour appréhender plus sereinement un examen médical, un accouchement..
>>Pour se préparer un objectif sportif: une compétition, un match, développer des habiletés mentales, apprendre des techniques pour optimiser ses performances:
